10:35

идеал

хочу такую фигуру



нет, ну ты вообще нормальная!!!!!!!!
только начался новый день итипа новая жизнь, а ты уже обожралась сладкого?!!!!!!!
все хватит!!!!!!
надоело!!!
либо ты кушаешь правильно либо вообще не хнычь про свой жир!!!!!!
либо довольна жиром либо худеешь, потому как уже надоела!!

@темы: сама с собой

08:56

до Нового Года осталось 68 дней, хочу быть красивой и худой
скорее всего на праздник поеду домой, а может и нет, все-таки работа не даст, если смогу на дня 3 отпроситься, то еду, а на 1 день смысла нет.

@темы: о своем

8.30 2 бутерброда с Нутеллой,
десерт-Тирамису
чай

10.30 творог с ложкой меда
чай

13.30 суп
кусок брынзы
немножко творога с чесноком
чай

16.30 огурец, помидор, цветная капуста, бедрышко куриное на пару, перец
кофе со сгущенкой

20.00 Роник с кусочками лайма

вчера расписала правильный рацион, но вот уже утро и я уже его нарушила((((

во-первых, у меня разболелось горло

во-вторых, я в связи с этим решила не курить и все, меня сразу клинит,

и я нажрала это дело...

как мне бросить курить, блин, если я сама против этого?ааааааа....

а когда-то я говорила Да я легко брошу!ага, сейчас...((((

@темы: дура

ушла спать!
завтра отпишусь обо всем!

@темы: до завтра

завтрак:
мюсли с молоком;
чай

обед:
суп с чечевицей;
чай

ужин:
еще не знаю

@темы: поехали

23:50

завтра

не хочу садиться на диету, так как это не выход
постараюсь меньше жрать, более правино питаться, все-таки ПП -это наше все!
с курением пока не решила, что делать.
если с едой я очень сильно настроена, то с вредной привычкой прям не знаю...постараюсь меньше курить, блин, но это же так сложно!

@темы: затвра

живу в другом городе
работаю и учусь
честно это так суперски, когда родители тебя не контролируют!
это кайф!
конечно очень часто не хватает денег, куча проблем, но это чувство свободы и независимости ни с чем не сравнится...

@темы: о себе

23:36

...

кстати набрала я именно из-за того, что бросала курить...
все лето я не курила и меня разнесло((((
а с сентября я и курю и ем((
запустила себя(
и ненавижу себя за это
а все из-за парня
к тому же это парень моей подруги
единственной подруги
этим летом мы с ним чуть не переспали
не могу теперь видеть ни его, ни ее
постоянно отмазываюсь
больше друзей у меня нет
и к парню тянет невыносимо
но я же не такая
я не сплю с чужими парнями
что на меня тогда нашло?
хорошо, что я удержалась иначе не знаю, как бы я дальше с таким грузом в душе жила...

@темы: о себе

есть у меня пару целей, которых точно решила достичь во чтобы то ни стало!

1) Хочу похудеть! это самое главное и нужное мне на данном этапе моей жизни)
мне нужно скинуть 5-7 кг
никогда не была толстой, но за это лето поправилась на 7 кг и никак не огу их сбросить, потому что дальше продолжаю жрать!именно жрать!

2) Избавиться от прыщей ненавистных!
это произойдет только, когда похудею.
у меня всегда было чистое лицо, а с тех пор как я жру все подряд, оно перестало быть таковым...

3) Отрастить волосы!я крашусь уже лет пять, делаю мелирование, которое я очень обожаю, мне нравится быть блондинкой, но из-за этого у меня короткие волосы, так как уж очень они поврежденные и их часто надо подстригать никакие бальзамы им увы не помогают...(а еще последний раз меня подстригли так, как я не хотела(((я всегда делала себе голливуд на всю длину, а тут парикмахер взяла и отстригла мне шапочку для объема хотя я ее не просила.
я хочу назад волосы одной длины и хочу отрастить их до груди хотя бы.

4) Бросить курить!
раньше пачки сигарет мне хватало на неделю.
теперь же пачку я скуриваю за день
надоело зависеть от сигарет

@темы: о себе

23:22

начну

давно хотела я завести дневник, но все оттягивала. то лень было, то времени не было, но сейчас чувствую, что он мне нужен, как никогда!просто столько всего навалилось и надо разобраться в себе.
вести письменный дневник как-то лень, да и с моим почерком-это бесполезно! ни хрена не пойму просто)

так что я здесь!

@темы: приветствие